-
Die Voraussetzung für Selbstdisziplin
Selbstdisziplin – dieses Wort löst bei etlichen Menschen sofort negative Gefühle aus. Das ist auch nachvollziehbar, geht es schließlich darum, den eigenen Willen, die eigenen Gefühle und Neigungen zu beherrschen, um etwas zu erreichen. So lautet die Duden-Definition für Selbstdisziplin und das klingt alles andere als lustig. Wieso sollten wir freiwillig unsere Gefühle und Neigungen…
-
Alltagshürden gekonnt überspringen
Im Herbst beginnt nicht nur für Kinder wieder die Schule, auch für Erwachsene scheint die vergnügliche Leichtigkeit des Sommers vorbei zu sein. Der Alltag ist zurück. Kaum sind sie wieder im täglichen Trott, stellen sich viele Menschen die Frage: Warum kann es nicht das ganze Jahr über so entspannt wie in den Ferien sein? In…
-
Neben der Spur
Kennst Du Phasen in Deinem Leben, wo Du das Gefühl hast nicht mehr Du selbst zu sein? Wo Du Dinge machst, die Dir langfristig gesehen mehr schaden als bringen? Einer der Gründe dafür könnte damit zu tun haben, dass Du zu empathisch bist. Zu empathisch? Geht das überhaupt? Überall hören, sehen und lesen wir, dass…
